『自分を信じる』
※2019.7.2朝のメッセージより
おはようございます＼(^o^)／
Happy〜＼(^o^)
今日は
『自分を信じる』
という話をしますね^^
カウンセリングをしていると
良くあるのが
自分で自分を信じれなくて
人生や物事がうまくいかない
パターンなのですが…
そもそも
なぜ自分を信じれないと
うまく行かないのか…
それは
自分を信じれないと
マイナスな視点で
周りや世の中を見るからなのです‼️
例えば
たまたま自分の家だけ
回覧板が回ってこなかった
だけなのに
『私は嫌われものだから
回覧板がを回されなかったんだ…』
って思い込んだり
職場の上司は自分のことで
イライラしてるのに
『私がドジだから上司が怒ってる…』
と
勘違いしたり…
これ
『自分は大丈夫だ‼️』
『自分は周りから愛されてる』
と
自分を信じてたら
そもそも
不安になったり
心配になったり
被害的になったり
しないのです✨
自分を信じるには
ありのままの自分を許すこと
ありのままの自分を認めること
『そんな自分を許す。認める🍀』
と
声に出して何度も言うと
いいですよ♬
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